ダイエットの成功者から学ぶ、参考にしたいあれこれ

ダイエットの成功者の体験談は注目されます。

同じように実践したら自分も痩せられることを期待します。

しかし、ダイエットの成功者は持続的に体重を維持できている人は
わずかなようです。
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